Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix potešia všetkých maškrtníkov, milovníkov zdravého životného štýlu a sladkých raňajok. Ide o vyváženú zmes na cesto, z ktorej si pripravíte lahodné proteínové palacinky alebo vafle. Tie sú povestné nielen svojou lahodnou chuťou, ale ponúkajú aj vysoký obsah bielkovínpre rast a udržanie svalovej hmoty.
Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix - lahodná maškrta plná bielkovín pre rast a udržanie svalov
Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix sú neodolateľnou dobrotou, ktorú si zamilujete nielen vy, ale aj vaša rodina a priatelia. Z tejto lahodnej zmesi na cesto si pripravíte chutné proteínové palacinky alebo vafle. V jej zložení nechýba ani srvátkový koncentrát a pýšia sa tak vysokým obsahom bielkovín. Podporujú tak rast a udržanie svalov, ale aj zdravie kostí. Táto zmes je tiež dobrým zdrojom vlákniny dôležitej pre správne trávenie. Výsledné palacinky a vafle sú tak dokonalou ukážkou sladkého dezertu, ktorý dokáže podporiť vašu snahu na tréningoch.
Sú veľmi jednoduché na prípravu, ktorú zvládne každý a nezaberie viac než pár minút. Ich znamenitou chuťou tak viete potešiť nielen seba, ale aj vašich blízkych. Môžete ich doplniť čerstvým alebo lyofilizovaným ovocím, orieškovým maslom, bezkalorickým sirupom alebo proteínovou nátierkou. Veľmi rýchlo tak vykúzlite výživný a lahodný dezert, raňajky či desiatu po ktorej sa budete oblizovať.
Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix a ich výhody
sú lahodnou zmesou na prípravu proteínových palaciniek a vaflí
Rozmiešajte 2 naberačky (50 g) produktu Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix so 100 ml nízkotučného mlieka alebo vody.
Na panvicu dajte 1/2 polievkovej lyžice oleja.
Palacinky pečte do zlatista z oboch strán.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty (čokoláda)
100 g
1 dávka (50 g)
Energetická hodnota
1698 kJ/ 382 kcal
799 kJ / 191 kcal
Tuky
8 g
4 g
z toho nasýtené tuky
2,4 g
1,2 g
Sacharidy
33 g
16,5 g
z toho cukry
6,3 g
3,1 g
Vláknina
6,2 g
3,1 g
Bielkoviny
41 g
20,5 g
Soľ
0,39 g
0,19 g
Nutričné hodnoty (vanilka)
100 g
1 dávka (50 g)
Energetická hodnota
1614 kJ/ 386 kcal
807 kJ / 193 kcal
Tuky
7,4 g
3,7 g
z toho nasýtené tuky
1,8 g
0,9 g
Sacharidy
36 g
18 g
z toho cukry
6,4 g
3,2 g
Vláknina
4,9 g
2,5 g
Bielkoviny
42 g
21 g
Soľ
0,39 g
0,19 g
Nutričné hodnoty (čučoriedky)
100 g
1 dávka (50 g)
Energetická hodnota
1580 kJ / 378 kcal
790 kJ / 189 kcal
Tuky
7,2 g
3,6 g
z toho nasýtené tuky
1,8 g
0,9 g
Sacharidy
35 g
17,5 g
z toho cukry
6,9 g
3,5 g
Vláknina
5 g
2,5 g
Bielkoviny
41 g
20,5 g
Soľ
0,39 g
0,19 g
Nutričné hodnoty (bez príchute)
100 g
1 dávka (50 g)
Energetická hodnota
1622 kJ/ 388 kcal
811 kJ / 194 kcal
Tuky
7,4 g
3,7 g
z toho nasýtené tuky
1,8 g
0,9 g
Sacharidy
36 g
18 g
z toho cukry
6,4 g
3,2 g
Vláknina
4,9 g
2,5 g
Bielkoviny
42 g
21 g
Soľ
0,39 g
0,19 g
Upozornenie
Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku.
Informácie pre alergikov: Obsahuje lepok, vajcia a mlieko. Výrobok môže obsahovať stopy sóje, orechov a sezamu.
Tí, čo tvrdia, že sa im toto cesto trhá a lepí, by mali prehodnotiť svoje schopnosti alebo kúpiť inú panvicu. Dnes som pancake mix skúsila na lievancovej tefalke a napriek riedkemu cestu sa mi podarili krásne zlatisté a pevné lievančeky, ktoré som pohodlne zošuchla na tanier (panvicu som len na zaciatku potrela olejom). Chuť blueberry je fajn, cítiť sladidlo ale s tým treba pri takýchto výrobkoch rátať. S proteinellou výborná desiata.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Najprínosnejšia kritická recenzia
Ta konzistencia je otrasna, normalnu palacinku sa nepodari spravit, je to ako guma....
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Všetky recenzie
Recenzie slovenské (102)
Overené nákupy (42)
Pozitívne (101)
Negatívne (1)
Recenzie v ostatných krajinách (138)
Ajko
Neoverený nákup
17.7.2017
Chuťovo
Hodnoty všetko OK ale lahodné palacinky by som ich určite nenazval ! Sú proste Ok a to je všetko nečakajte nič extra radšej nejaké fitcult recept ✌️
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
lacijawa
Neoverený nákup
21.6.2017
Nehejtuj palacinky, len to skrátka nevieš robiť
Palacinky su super, treba ich robiť menšie nech ich viete pekne otočiť. Robím ich na minime oleja, pred prvou palacinkou dám zopár kvapiek oleja a ostatné už robím len tak, na suchej panvici, ktorá trošku mastná ostala. Takže recenzie typu trha sa, hnus. Chyba je vo Vás nie v tomto výrobku. To že nevieš robiť palacinky, neznamená, že výrobok je na nič. Peace! a učte sa variť alebo kašlite nato :D
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Hnus
Neoverený nákup
1.6.2017
Hnus
Radsej skuste tieto. Su super
1 hrncek pomletych ovsenych vlociek
1 hrncek cottage cheese
2 bielka
1 zltok
1cl vanilkovy cukor
1cl prasok do peciva
1 hrncek mlieka
Vsetko rozmixovat ponornym mix.
1 hodinu nechame odstat - trochu zmes zhustne.
Peciene na keramickej panvici - na prvu palacinku trochu kokosoveho oleja
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Denis
Neoverený nákup
26.1.2017
Dá sa
Vzhladom k mojim kucharskym schopnostiam si už asi tento produkt nekupim..ani za b..a neviem otočiť palacinku na panvici, a ked ju aj spravím, tak mi riadne prihorí...inak sa to da zjesť s arašidovým maslom. Na buduce si kupim radšej puding
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Peter
Neoverený nákup
12.1.2017
niečo ešte niečo
Je to fajn, je to rýchle, zdravé, plné bielkovin. ALE má to fakt kúsok divnú pachuť po upečení. Neviem čo to je ale niečo mi tam trošku zapácha. Na panvici sa trošku pomrví ak ju zle chytíte ale inak super :)
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Peter
Neoverený nákup
12.1.2017
niečo ešte niečo
Je to fajn, je to rýchle, zdravé, plné bielkovin. ALE má to fakt kúsok divnú pachuť po upečení. Neviem čo to je ale niečo mi tam trošku zapácha. Na panvici sa trošku pomrví ak ju zle chytíte ale inak super :)
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Nika
Neoverený nákup
5.11.2016
oblubene jedlo
moje oblubene jedlo, viem to jest kazdy den na rozne variacie, zdrave ranajky :)
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Tomas
Neoverený nákup
2.11.2016
Tip
pridavam hodnotenie aj ja, z mixu je naozaj tazke vyrobit palacinku, ktora by drzala pohromade, resp. sa dobre prepiekla...nasiel som vsak sposob ako do balenie dojest :) rozmiesam 4 vajcia, asi deci mlieka, odmerku pancake mixu, trochu skorice, vylejem na panvicu, posipem lesnym ovocim, zakrijem a za 7-8 min je hotova jedna velka hruba palacinka. Mozem jest kazdy den...
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Eva
Neoverený nákup
3.10.2016
Dobre
Paradne s jogurtom tvarhom a ovocim. Proste s cimkolvek. Príchute obe skvele, rýchle a hlavne zdrave.
Supet ranajky alebo ako nahrada ked mam chut zhresit a dat si nieco sladke.
odporúča
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Miška
Neoverený nákup
1.10.2016
Jednoznačne áno
Ja osobne som s touto zmesou na palacinky spokojna. Príchute su veľke plus, ja si to striedam. Rozrabam ich s mandlovym nesladenym mliekom a su super. Kto ale caka, ze to bude chutit ako normalne palacinky je na omyle. Chuti to proteinovo, no je to skvela alternativa. Len som si na ne musela zohnat dzem bez cukru ktory mal vyraznejsiu chut, ale taktiež je k tomu super dať si agave sirup. Skvela alternativa na ranajky alebo desiatu.
Dosť bolo palaciniek a lievancov. Na scénu prichádza trhanec, ktorý je chuťovo rovnako vyladený, ale na pohľad vyzerá oveľa zaujímavejšie. Príprava je maximálne jednoduchá.
Čítanie obalov potravín už nemusí byť vaším každodenným trápením. V dnešnom článku zistíte, ako sa jednoducho vyznať v spleti informácii uvedených na obaloch.
Ľadové osvieženie k teplým letným dňom neodmysliteľne patrí. Základ tvoria jahody a banány, ktoré spoločne vytvoria dokonalo krémovú konzistenciu a potešia aj lahodnou sladkou chuťou.